أقراص انزلاق التمارين الرياضية – مزدوجة الجوانب للتمارين الشاملة

 أقراص انزلاق التمارين الرياضية – مزدوجة الجوانب

للتمارين الشاملة

للمزيد من الملحقات الرياضية، اضغط [هنا]

نظرة عامة:

تعتبر أقراص التزحلق (Gliding Discs) أداة بسيطة ولكنها قوية جداً لزيادة شدة تمارينك. مصممة لتعمل على جميع أنواع الأرضيات، مما يتيح لك تحويل أي مساحة إلى صالة ألعاب رياضية مصغرة لنحت عضلات البطن والجسم بالكامل.

المميزات الرئيسية:

• تصميم مزدوج الأوجه:

  • الجانب الناعم (البلاستيك): مخصص للاستخدام على السجاد والموكيت.

  • الجانب القماشي: مخصص للأرضيات الصلبة مثل الخشب (باريكيه)، السيراميك، أو البلاط.

  • (تنبيه: لا تستخدم الجانب البلاستيكي على الأرضيات الخشبية لتجنب الخدش).

• مثالية لجميع التمارين: أداة مساعدة ممتازة لتمارين “Mountain Climbers”، تمارين البطن، الكروسفيت، وإطالات اليوغا.

• نحت كامل للجسم: تساعدك في تقوية وشد عضلات البطن، الظهر، الأذرع، والساقين من خلال حركات الانزلاق مثل (Planks, Lunges, Bridges).

• دليل تمارين للمبتدئين: إذا كنت في بداية الطريق، نوفر لك دليلاً للإرشادات والأفكار لمساعدتك في بدء رحلتك الرياضية.