جهاز هاك دفع نائم لتمارين الأرجل

جهاز هاك دفع نائم (Hack Squat Machine) – وحش تمارين الأرجل

القوة، الاستقرار، والنتائج المبهرة.. الخيار الأول لمحترفي كمال الأجسام!

نظرة عامة:

يُعد جهاز هاك دفع نائم البديل الأكثر أماناً وفعالية لتمرين السكوات الحر. بفضل زاوية الميل المدروسة (45 درجة) والمسار الثابت، يتيح لك الجهاز عزل عضلات الفخذين وتفجير قوتهما دون وضع أي ضغط مباشر أو حمل زائد على فقرات الظهر والعمود الفقري، مما يجعله مثالياً لرفع الأوزان الثقيلة جداً بثقة مطلقة.

المميزات والفوائد التدريبية:

• عزل عضلات الفخذ: يركز الحمل التدريبي بشكل أساسي على العضلات الأمامية للفخذ (Quads) وعضلات الأرداف (Glutes) بدقة عالية.

• حماية العمود الفقري: التصميم المائل مع مسند الظهر المريح يضمن استقامة الظهر ودعمه بالكامل، مما يمنع إصابات القطنية الشائعة في الأوزان الحرة.

• ثبات وتوازن مطلق: المسارات الفولاذية الموجهة تمنع أي تذبذب للوزن، مما يسمح لك بالتركيز فقط على قوة الدفع.

• قاعدة قدم واسعة: تتيح لك تغيير وضعية قدميك (واسع/ضيق) لاستهداف زوايا مختلفة من عضلات الرجل (الداخلية، الخارجية، أو الخلفيات).

• أمان احترافي: مزود بمقابض إغلاق وفتح سهلة الوصول تضمن إيقاف الوزن في أي لحظة عند الوصول للفشل العضلي.

المواصفات الفنية:

• الهيكل: فولاذي عالي الكثافة مصمم لتحمل أوزان ضخمة.

• البكرات والمسارات: بنظام محامل (Bearings) فائق النعومة لحركة انسيابية صامتة.

• التصميم: مزود بأماكن جانبية لتخزين أقراص الأوزان لتوفير المساحة.