بيتا ألانين باد آس هو مسحوق بيتا ألانين عالي الجودة مصمم لتعزيز الأداء الرياضي وتأخير إجهاد العضلات. بيتا ألانين هو حمض أميني غير أساسي يساعد على زيادة إنتاج الكارنوزين، وهو مركب يخفف حموضة العضلات أثناء التمرين المكثف.  

:الفوائد الرئيسية

تحسين القدرة على التحمل: زيادة قدرتك على التحمل وإنتاج الطاقة أثناء التمارين عالية الكثافة.

تقليل إجهاد العضلات: تأخير ظهور إجهاد العضلات، مما يسمح لك بالتدريب بشكل أقوى ولفترة أطول.

تحسين التعافي: تسريع وقت التعافي بين التمارين.

زيادة قوة العضلات: تعزيز قوة عضلاتك وقوتها.

:كيف يعمل

يعمل بيتا ألانين عن طريق زيادة تركيز الكارنوزين في عضلاتك. يساعد الكارنوزين على معادلة تراكم حمض اللاكتيك، الذي قد يسبب إجهادًا وحرقًا في العضلات. من خلال زيادة مستويات الكارنوزين، يسمح لك بيتا ألانين ببذل جهد أكبر ولفترة أطول أثناء التمرين.

:كيفية الاستخدام

امزج ملعقة واحدة (3 جرام) من بيتا ألانين باد آس مع 250-300 مل من الماء أو مشروبك المفضل. تناوله قبل التمرين بـ 20-30 دقيقة.